寝たら治る！耳つぼ睡眠セラピー 過食 便秘 肩こり 冷え性 不眠 糖尿病 自律神経 浜松癒し本舗 耳つぼダイエットじゃない！

以前は ちゃんと眠るという意識が相当欠落していた私
すんごいメンヘラでした

ちょっとした事ですぐにキレてたし、すぐ落ち込むし、何か嫌な事があったら ものっすご根に持ってたし(コエー)
すぐに心が揺れてました(そして過食、買い物依存症)

今は ちゃんと眠るようになって、まず身体が元気になりました
心はなかなか元気になりませんでしたが、やっぱり徐々に回復していったと思います
「健全な精神は 健全な肉体に宿る」ってよく言いますが、マジそうです
生まれてからずーっとロクな生活をしていなかった私は ちゃんと食べたりちゃんと眠った事がなかったので、正しい生活というものがどういう事なのか さっぱり理解できず、すんごい遠回りしました
で、自分の身をもってわかりました

以前メンヘラで 今こんなに回復した私だからわかる
眠れていなかった時は 心が揺れやすかったのだと。
だから、ちょっとした事でイラっときたり落ち込んだり。
で、よく眠れるようになると 心の芯が太くなり、あまり揺れなくなります

これは たとえば催眠術をかけてもらっても 無理だと思います
病んでる当時は 誰か私を変えてほしかった。
救ってほしかった。
だけど、やり方がわかりませんでした
少しのことで心が不安定にならなくなる薬があったら いくらでもいいから欲しかった。

寝たら治りました
無料じゃーーーん！！
夜ちゃんと寝たら治る！マジです
(昼寝じゃダメです)

とりあえず、夜 自然に眠くなったら 寝ること
そして、朝 自然に目が覚めたら 起きる時間じゃなくても起きて動くこと
それを繰り返していけば よく眠れるようになります

それでもダメな場合、ご相談下さい
当店の耳つぼ睡眠セラピーは 耳つぼ＋生活習慣の改善
当店の耳ツボを貼ると すごく熟睡できるようになり、回復が早いと好評です
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