寝たら治る！耳つぼ睡眠セラピー 過食 便秘 肩こり 冷え性 不眠 糖尿病 自律神経 浜松癒し本舗 耳つぼダイエットじゃない！

昨日は 22時に寝ました
今朝は7時前起き

私はいつも 目覚まし時計をかけません
たいがい日の出くらいに起きます
今日の静岡県の日の出は 6:52だそうで、ほんとに6:52くらいに起きました
ちなみに夏は 6時前(5時台)に起きます

以前は 朝起きれなくて 遅刻人生だったのに、人間 変われるもんですね〜

でもこれは ちゃんとした時間に寝た時の話

ちなみにおとといは 就寝12時
朝は 8時に起きたものの、まだ眠くて 昨日は1日中疲れが残ってる感じでした

やっぱり、眠る時間帯って大事です
22時に寝ると 調子いいですよ〜
正常な人は 21時にオネムです

当店のお客様「寝起きがいい」と感じる方99％です
よく眠れている証拠です

「9時に寝るなんて小学生じゃあるまいし 観たいTVあるしやりたい事あるし」とおっしゃっていた方も1〜2週間で
「ちゃんと寝た方が調子いいので、なるべく早く寝るようになりました」

ちなみに私は自分で‘寝なくても平気な人’だと思っていました
ちゃんと寝た事がなかったんでしょうね
「早く寝よう」とか思った事もありませんでした

こんな私も 変わりました

意識が変わります
生活が変わります
人間が変わります

当店のスワロフスキーの耳ツボ「スリムビズセラピー」は ピアスみたいで可愛いけど 1ヶ月(週1貼替×5回)の「ちゃんと食べる、ちゃんと眠る我慢しない！無理しない！」健全な短期集中体質改善プログラム
1回3000円/6ヶ所15分
よくある質問→【Q&A-1】【Q&A-2】
お問合せは メール 090-1473-3436 浜松癒し本舗出張専門
※次回イベントは
来週末29(土)10時半〜17時 入野「ゆめ応援プラザ」