自分の心を癒すのは自分 納得しないとダメ

以前 メンヘラだった頃、助けてくれようとする人は 何人かいました
本当に心配して いろいろ言葉をかけてくれる

でも、どれも 心に響きませんでした
その人達は 本当に良くしてくれたんですが、自分(私)が 聴く耳を持たなかった
だから 私の心は動かなかったのです がんこやな~ 100%私が悪いです

今は ちゃんとした睡眠と食事のおかげ(以前は ちゃんと寝てなかったしちゃんと食べてなかった)で 回復しました
完治はしていないかもしれませんが、以前では考えられないほど マジ回復です
(元々乱れやすいみたいですが、精神的にくる事はあまりなくなって 日々穏やかでラクに過ごせてます)

そしたら、自分の意識が変わりました
今まで 私のために言葉をかけてくれても一切理解できなかった(まるで外国語みたいに)のに、スイスイと理解できるようになりました
「あ~ あの人、こういう事を言っていたんだな」と 自分で飲み込めました
今まで 全然動かなかった私の心が、凍っていた物が ゆっくりと溶けるように 動きました

もし、誰かに無理矢理 進む道を決められたとしたら 私は絶対に不満を抱いていたと思います
(たとえば、ダメ男と別れなさいと言われたから別れたらさみしくて 別れろと言った人を恨んだりね
「あの人がこうしろって言ったから~」とか)

自分で納得して決めた道じゃないと 本人のためにならないって事です
他人(自分以外の人間)があれこれ言ったとしても 自分が納得しないと意味がない
意識を変えるのって 他人では無理

過去 精神を相当病んでいたので、病んでる人のことはたいがいわかります
いや、人それぞれだから 複雑なので わかりきれないでしょうが、少なくとも「今まで正しく生きてきました^^v」みたいな人ではありません

医者や薬で治らないもの 今まで何年も変わらないor悪化してるもの
ちゃんとした睡眠と食事の方が 早く確実に良くなります(ぶっちゃけ、睡眠なんて無料です)

当店は 耳ツボ+食事睡眠の指導
「医者に何年も通っても治らなかったものが 回復した」と好評です
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